約拿之聲
關於部落格
A Voice in The Wilderness

  • 81093

    累積人氣

  • 3

    今日人氣

    0

    訂閱人氣

2011活力早餐大解密

 圖片中的早餐是2011年12月31日的早餐。尚缺二樣(黃豆、紅豆),未及準備。自十二時正的綠色那一碗開始順時針至圓心為止依序為:

1、蘆荀
2、小玉米
3、三一飯(另詳)
4、牛蒡
5、地瓜
6、紅蘿蔔
7、洛神花(召會姊妹自製的)
8、白蘿蔔
9、枸杞
10、黃豆(缺)
11、紅豆(缺)

所有食物處理好,不加任何佐料,放入電鍋蒸過即可食用。其中的洛神花是姊妹送的,不是必吃之物。其它均為經常性食物。

大家較好奇的是「三一飯」了。這是我所命的名。原因是它是由三樣食物的粉末(黃豆粉、玉米粉、芝蔴粉)調合「橄欖油」再加少許水調合而成,放入電鍋蒸熟即可。

新的一年即將來到,祝大家吃的健康,常常喜樂。




相簿設定
標籤設定
相簿狀態